دسته : -پاورپوینت
فرمت فایل : powerpoint
حجم فایل : 3189 KB
تعداد صفحات : 38
بازدیدها : 291
برچسبها : دانلود پاورپوینت
مبلغ : 4000 تومان
خرید این فایلپاورپوینت مقابله با خلق منفی
غم و خلق افسرده احساسی شایع و طبیعی است كه برای هر كسی گاهی پیش می آید .
یك خاطره بد را تجسم كنید.
علایم افسردگی (احساس)
•غمگینی
• اضطراب، نگرانی و دلواپسی
• احساس گناه (وقتی كاری خوب پیش نمی رود، فرد افسرده احساس میكند كه كوتاهی كرده و مقصر است).
• خشم و عصبانیت
• نوسان خلق (وضعیت روحی و حال فرد افسرده بدون دلیل خاص یا با كمترین دلیل تغییر میكند و گاهی خوب و گاهی بد است).
• احساس در ماندگی(اعتقاد به اینكه هیچكاری از دستش بر نمیآید و هیچكس نمیتواند به او كمك كند).
• احساس ناامیدی (اوضاع همیشه همینطور خواهد ماند یا بدتر خواهد شد. آینده تاریك است و امیدی به آینده نیست).
• احساس بیتفاوتی (بیتفاوتی نسبت به نزدیكان و كسانی كه فرد آنها را دوست دارد).
خرید و دانلود آنی فایل